We CARE for you Nous prenons soin de vous
Santé alternative (MTC, osthéo, hypno, bowen, etc.) à Aix-en-Provence
We CARE for you
Nous prenons soin de vous

Cristelle CHARMASSON

L'équipe de Centre Alternatif de Ressources Energétiques

Cristelle CHARMASSON

Thérapeute psycho-corporelle

Initialement formée au massage bien être, je suis diplômée de Sophro-analyse depuis une dizaine d’années ; j’ai par la suite enrichi mon approche thérapeutique avec des techniques inspirées de la Communication Non-Violente. Je veille à faire évoluer ma pratique en cohérence avec le monde qui nous entoure, raison pour laquelle j’ai récemment intégré de nouveaux enseignements issus du Chamanisme et de l’Ecopsychologie.

 

Ma philosophie

Et si nous devenions une meilleure version de nous-mêmes ? Pourrions-nous envisager d’aller au-delà de ce que « nous sommes devenus » ?

C’est sur ce chemin thérapeutique que je vous propose de me rejoindre, en s’attachant à synchroniser nos besoins connus, avec nos élans trop souvent ignorés, autrement dit, à synchroniser un Soi construit avec Soi naturel. Il y a tensions, souffrances et ruptures quand ils sont en opposition. A l’inverse, il y a paix intérieure lorsqu’ils sont en cohésion. C'est en les observant et en les comprenant que nous nous libérons et restaurons notre intégrité. Nous bénéficions alors d'énergies vives nouvellement débloquées : nous sommes en mouvement !

 

Ma pratique

Nous évoluons, notre environnement se modifie. De cet instabilité peut surgir un sentiment d’esseulement, d’impuissance et de souffrances que nous nous infligeons ou que nous subissons.

Il s’agit d’entrer en résonnance avec votre Vécu pour comprendre les causes de vos troubles. Dans un premier temps, de mettre des mots sur les maux, de verbaliser et conscientiser vos tensions physiques et émotionnelles. Dans un deuxième temps, de ré-interpréter votre relation à Vous-même (approche intra-personnelle), aux Autres (approche inter-personnelle) et à votre Environnement (approche éco-psychologique/chamanique).

 

Nous co-créons ainsi un espace pour :

  • Poser une intention

Cela nous permet d’avoir une vision claire de l’endroit où vous voulez aller. L’intention nous sert de guide et soutient le chemin thérapeutique, en mobilisant des forces aidantes présentes. 

  • Observer

C’est examiner avec attention vos pensées, vos sensations, vos émotions…. L’observation est une qualité de présence permettant d’accueillir et d’entendre ce qui vous agite, sans juger ou analyser. En éclairant ce que vous vivez et en restant dans votre sensibilité intérieure, vous développez des capacités d’acceptation, de recul ou de modulation envers ce qui vous est douloureux, ce qui est en conflit et/ou bloqué. De cette façon, vous choisissez de ne plus être « mus par » mais de vous « mouvoir avec ».

  • Prendre part

Cette étape atteinte, des choix nouveaux se révèlent et vous pouvez les intégrer à votre nouvel équilibre. Nous nous appuyons sur vos ressources, aspirations et élans reconnus et réactivés lors des séances pour ainsi contribuer à faire naître un Soi plus soutenable et intègre.

 

A l’endroit de cette intégration, vous serez en mesure de vivre de nouvelles relations à Vous-même et aux Autres, pacifiées, aimantes et engagées.

Une meilleure version de Vous-Même !

 

Je vous reçois : les jeudis au centre CARE à Aix en Pce,

                           les autres jours de la semaine sur Venelles ou à votre domicile

 

Séance à partir de 40 euros, variable selon l'outil thérapeutique utilisée.

 

Pour plus de renseignement, je vous invite à visiter mon site.

https://www.massage-et-therapie.com/

 

Vous pouvez également me suivre sur ma page FB.

https://www.facebook.com/cris.charmasson

 

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